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Ce programme unique vous guide à travers l'exploration des contributions corticales et sous-corticales à la stabilisation abdominale, structuré autour de 4 stades de développement clés :

1️⃣ Stade sensoriel

2️⃣ Stade sensorimoteur

3️⃣ Stade perceptuel-moteur

4️⃣ Stade cognitif

Chaque stade vous permet d'acquérir des connaissances essentielles, qui élargiront votre compréhension du système nerveux central et vous aideront à aiguiser vos réflexes archaïques.

En plus, découvrez une panoplie d'exercices innovants et la manière optimale de progresser à travers eux. 💪🧘‍♂️📈

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