L'ACCÉLÉRATEUR DE PERFORMANCE : LE PIED ET L'ŒIL

Une formation pratique avec Mat Boulé et Yann Joseph, conçue pour les préparateurs physiques, entraîneurs et kinésiologues qui souhaitent enrichir leur approche de la performance sportive.

Découvrez comment évaluer et entraîner deux éléments essentiels au contrôle du mouvement : le pied et l'œil.

MODULE 1 — LE PIED : STABILITÉ ET PROPULSION

• Comprendre le rôle du pied dans la stabilité, la posture et la propulsion.

• Apprendre des tests simples pour évaluer le pied.

• Découvrir des exercices de proprioception, d'équilibre et de contrôle moteur.

MODULE 2 — L'ŒIL : COORDINATION ET PERFORMANCE

• Comprendre les différents mouvements oculaires.

• Explorer les réflexes non optiques et la stabilité visuelle.

• Découvrir des exercices pratiques de coordination œil-main avec différents outils, dont le Brock String et les lunettes stroboscopiques.

Une formation axée sur la pratique : des démonstrations, des tests et des progressions concrètes à intégrer dès votre prochain entraînement.

Accès immédiat à la formation en ligne — 40 $